Nogometna bol u kuku
Ciljano, sigurno i učinkovito rješenje.
Bolna prepona – ozljeda prepone
Koncept David za kuk i koljeno ključ je rješavanja izazova kojima je izložena populacija u zrelim godinama i poboljšanja ishoda operacije u pred- i postoperativnim programima liječenja. Čisto savršenstvo.
Share Tweet Whatsapp Isprintaj Bolna prepona u užem smislu označava ozljedu ili upalni proces u predjelu mišića primicača noge, ili adduktora kako ih u struci zovemo. Preponska je bol tek simptom, te neizostavno zahtjeva pregled specijaliste i uspostavljanje točne dijagnoze.
Davidova solucija za kuk i koljeno namijenjena je rješavanju raznih poremećaja koji su temeljno vezani za kuk i koljeno, uz pomoć najučinkovitijeg i biomehanički ispravnog dostupnog rehabilitacijskog sustava utemeljenog na oblaku.
Tretman degeneracije pokretom Priroda je ljudskim zglobovima namijenila vijek od oko 40 godina. Degenerativne bolesti zglobova postale su glavnim uzrokom bola i posljedično, gubitka kvalitete života kod osoba u srednjoj i zrelijoj životnoj dobi. Popularnost nogometa, hokeja na ledu i skijanja pridonijela je češćim ozljedama poput puknuća medijalnog kolateralnog ligamenta.
U medicinskoj se zajednici sve više slažu da kontrolirana fizička aktivnost može biti glavni faktor koji pridonosi sprječavanju i liječenju raznih problema u kuku i koljenu. Za mnoga mišićno-koštana oboljenja koja zahtijevaju operativni tretman čvrsto se dokazalo da rehabilitacijski mišićni trening značajno poboljšava ishod tretmana.
Više je studija pokazalo da pokret može imati ljekovito djelovanje na bolne zglobove.
Kuk i Koljeno
Kod zglobova kao što je koljeno, koje je relativno jednostavne strukture, pokreti su jednostavni i lako je kontrolirati primijenjeno opterećenje, ali su potrebne posebne sprave da bi se izoliralo ciljano područje radi uspostavljanja potpune kontrole pokreta i opterećenja. Svi pokreti trebaju početi s ograničenim opsegom i niskim opterećenjem, u granicama tolerancije bola.
Vrijeme ima ključnu ulogu jer se fiziološke promjene sporo događaju. Idealan tretman bi trebao trajati tri mjeseca, i poslije se nastaviti naknadnim programom.
Bol u kuku – uzroci i liječenje (+ VJEŽBE ZA OSLOBAĐANJE BOLOVA U KUKOVIMA)
Uobičajene indikacije Osteoartritis je najčešći uzrok kronične nestabilnosti u starijoj populaciji. Učinkovitost vježbanja kod osteoartritisa u koljenu i kuku posljedica je sposobnosti vježbi da utječu i uklone senzomotoričku disfunkciju slabost, zamor i slabu kontroluspriječe abnormalno kretanje i obnove normalnu biomehaniku čime se postiže bolji hod, smanjuje se bol i poboljšava funkcija tih zglobova i ekstremiteta.
Medijalni kolateralni ligament jedan je od najčešće ozljeđivanih ligamenata koljena. Tretman ozljeda medijalnog dijela koljena nogometna bol u kuku je od operativnog liječenja do pretežito ne-operativnog tretmana uz odgovarajući funkcionalni rehabilitacijski program.
Česte sportske ozljede Česte sportske ozljede Česte sportske ozljede su stres frakture, ozljede mišića potkoljenice, tendinitisi, trkačko koljeno, ozljede tetiva koljena, leđa dizača utega, teniski lakat, ozljede glave i ozljede stopala.
Vrlo rano se počinje s vježbama aktivnog opsega pokreta radi sprječavanja ukočenosti uz istovremene vježbe jačanja. Nestabilnost patele podrazumijeva dislokaciju, subluksaciju i opću simptomatsku nestabilnost patele.
- Noćna bol, bolovi u kuku i loš san: Što vam može pomoći kod boli?
- Kuk i Koljeno Aktivna rehabilitacija - David Health Hrvatski
- Sprej za bol u zglobovima
Nestabilnost patele često se može uspješno liječiti bez operacije. Idealna rehabilitacija podrazumijeva izbjegavanje bola tijekom izvođenja vježbi. Prednji križni ligament koljena kontrolira pokret potkoljenične kosti tibije u odnosu na bedrenu kost femur i vodi pokret ispružanja koljena.
Cilj tretmana rupture ovoga ligamenta je postizanje najbolje funkcionalne razine za pacijenta, bez rizika od novih ozljeda ili degenerativnih promjena u koljenu. Znanstveni dokazi Naša jedinstvena metoda varijabilnog otpora ispitana je u nizu studija, pod nadzorom profesora Paavla Komija, u kojima se David uspoređivao s drugim metodama i uz pomoć EMG-a se ocjenjivala ispravnost zakrivljenosti tijela i učinkovitost treninga.
Škljocajući kuk
Rezultati su bili vrlo jasni: Davidovo načelo varijabilnosti zaista je bilo nabolje i imalo je izvrstan učinak zamora na mišiće. Häkkinen, H.
Kauhanen and P. Komi, Electromyogr. Jedna je studija usporedila Davidov varijabilni otpor s umjetnim pneumatskim opterećenjem HUR. Rezultati studije su pokazali da je uz ispravno varijabilno opterećenje moguće izazvati veće zamaranje što je od ključne važnosti za obnavljanje funkcije svakog zgloba.
Predstavljena je studija pokazala da, barem kod netreniranih osoba, sprava s utezima izaziva veće razine perifernog zamora tijekom hipertrofičnog opterećenja.
Također nogometna bol u kuku uzrokovala veliki centralni zamor tijekom maksimalnog opterećenja jakosti i snage. Neuromišićne reakcije na različite protokole opterećenja s otporom pomoću pneumatskih sprava i sprava s utezima, Heikki Peltonen, Keijo Häkkinen, Janne Avela, Journal of Electromyography and Kinesiology Druga je studija uspoređivala varijabilni i konstantni otpor kod potiska nogama i otkrila je da se najbolji rezultat postiže blago povećavajućim opterećenjem uz metodu varijabilnog otpora koristi se u vježbi na Davidovoj spravi G za multifunkcionalni potisak nogama.
Lečenje hrskavica i bolova u kukovima.
Kinetička i elektromiografska analiza jednog ponavljanja potiska nogu uz varijabilni i konstantni otpor, Simon Walker, Heikki Peltonen, Janne Avela, Keijo Häkkinen, Journal of Electromyography and Kinesiology 21 — Zbog toga optimalno dizajnirane sprave mogu se koristiti jednako i u ranoj fazi rehabilitacije kao i u visokointenzivnim treninzima vrhunskih sportaša.
